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养肝护肝可以多吃哪些食物

由于现在人们饮食习惯比较差,再加上经常熬夜喝酒,所以很多人都会有肝损伤,比较常见的肝脏疾病有脂肪肝、酒精肝以及肝硬化等,肝脏一步一步的损伤,最终会造成不可逆转的伤害。生活中养肝护肝应该多吃哪些食物:

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