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冠心病患者应该多吃哪些食物?

2020-02-13康朝药房网

  冠心病的患者非常多,这种疾病是一种常见的心脏疾病,危害性也是非常大的。患上疾病也不要担心,积极的进行治疗是最关键的,但是饮食也是我们不能忽视的问题,良好的饮食是治疗疾病的保证。那冠心病患者应该多吃哪些食物?

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  一:各种蜂类产品:包括蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆。蜂类产品有含量高又易被身体吸收的葡萄糖,能营养心肌和改善心肌的代谢功能,能使心血管舒张和改善冠状血管的血液循环。蜂蜜由于能保证血流正常,因而对心力衰竭和心脏病有一定效果。每日服用50~75克蜂蜜,长期服用,就能保证心脏工作正常。

  二、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。

  三、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。

  四、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。

  五、黄豆:黄豆含有多种身体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。

  六、玉米:玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用,并有帮助稳定血压的效果。

  冠心病不是一种不能控制的疾病,作为冠心病的患者来说,一定要注意自己的生活细节。同时还应该保持良好乐观的心态,积极的配合医生进行治疗,才能够保证疾病的效果,更快的恢复健康。

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